MIEUX DORMIR EN RESPECTANT LES RYTHMES NATURELS

Réactiver une dynamique intérieure et une paix intérieure passe souvent par un retour aux racines du bien-être naturel. Ce mode de vie, en harmonie avec notre biorythme, repose sur plusieurs principes, tous complémentaires. Le premier d’entre eux est sans doute l’nutrition naturelle. Manger de manière naturelle, avec des aliments non indu